沙滩排球规则与裁判法,沙滩排球规则

1.中国女子沙滩排球（热门运动项目）

2.沙滩排球和六人排球规则上有何异同

3.奥运赛场上，沙滩排球和普通排球有什么区别？

4.沙滩排球和普遍的排球比赛有什么区别？

5.沙滩排球交换场地规则

沙滩排球是排球运动的一种，是在沙地、沙滩上举行的排球运动。沙滩排球与正式排球虽然同是排球运动，但是沙滩排球有着以下几点不同：

第一、沙滩排球一方为两人，而正规排球一方为六人。

第二、沙滩排球球场较小，边长为8米乘8米。

第三、拦网算作一次击球。

第四、不允许张开五指吊球。

第五、在沙滩排球中，双接的规则更严格。

沙滩排球起源于1920年左右，起源地为美国加利福尼亚州圣莫尼卡，大概十年之后传入欧洲，而在1996年，成为奥运会的正式项目，而很多正式排球运动员都是出身于沙滩排球。

中国女子沙滩排球（热门运动项目）

沙滩排球和排球的规则不一样。二者有以下几点区别：

1、队员人数。沙滩排球一个队由2名队员组成。每队的2名队员必须始终在场上，没有换人。而排球有6名队员，还可以有多名替补。

2、定胜负。沙滩排球赛一局15分决胜负，而排球采取5局3胜制，每局25分，第5局决赛为15分。

3、场地。沙滩排球的比赛场地和排球场地大小相同，但前者没有3米进攻线，后者有明确的3米进攻线的规定。

4、交换场地。沙滩排球在一局制的比赛中，当双方得分每次累计为5分时要交换场地，而排球在每局结束或第五局比分到8时才交换场地。

扩展资料：

室内排球的球员规定

球员通常不需要掌握全部六种技术：发球、一传（接发球）、二传（举球、托球）、扣球、拦网、救球，而是通常根据球队的战术，以其中的一种或多种为专长。

最常见的位置分配包含三种位置：攻手（分为主攻手和副攻手）、二传手和自由人（专职防守的球员）。 为了有效阻挡对方的进攻，并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地， 一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。

二传手：二传手的职责在于组织全队的进攻，他们负责在二传时将球送至让攻手最适宜扣球的位置。二传手必须有能力和扣球队员组合出多种变化以破坏对方的防守。移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。

自由人：自由人是专职防守的球员，负责接接发球和扣球（救球）。通常自由人具有全队最快的反应速度和最好的一传技术。由于自由人不需要在网前进攻或防守（规则不允许），可以由一传技术好的矮个子球员胜任。在比赛中被指定为自由人的球员不可以担任其他位置。

副攻手：副攻手是经常在靠近二传手的位置打出快攻的球员。副攻手专职拦网，因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻，并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。通常副攻手是队中最高的球员，且要求有很好的防守技术。

主攻手：主攻手是在靠近标志杆的位置进攻的球员。由于大多数传向主攻位置的球都是高球，因此主攻手往往采用很长的助跑，有时甚至从边线外开始助跑。在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分，但有时也要求以斜线助跑和快攻来扰乱对方的防守。

百度百科--排球

百度百科--沙滩排球

沙滩排球和六人排球规则上有何异同

简介

沙滩排球是一项非常受欢迎的运动项目，它源于海滩，经过多年的发展，已经成为了一项国际化的体育运动。沙滩排球是一项两人制的比赛，它需要运动员在沙滩上进行比赛，这也是它与室内排球最大的不同之处。沙滩排球比赛通常在夏季进行，因为这个时候沙滩上的气温较高，也更加适合进行运动。

操作步骤

步骤一：准备工作

在进行沙滩排球比赛之前，运动员需要进行一些准备工作。首先，他们需要穿上合适的运动服装，包括运动鞋、短裤和运动上衣。这些服装应该是轻便、透气的，以便于在沙滩上进行比赛。其次，运动员还需要准备一些必要的装备，比如沙滩排球、网、护膝等。

步骤二：设置比赛场地

在进行比赛之前，需要先设置比赛场地。通常情况下，沙滩排球比赛的场地是一个长方形，长度为16米，宽度为8米。比赛场地的两侧需要设置高2.43米、宽1.06米的排球网，网的上端应该是水平的。在比赛场地周围需要设置边界线，这样可以避免球落出比赛场地。

步骤三：比赛规则

沙滩排球比赛的规则与室内排球比赛有些不同。比如，在沙滩排球比赛中，每队只有两名运动员，而在室内排球比赛中每队有六名运动员。此外，在沙滩排球比赛中，球可以触地一次，而在室内排球比赛中球必须在队员之间传递三次才能触地。沙滩排球比赛通常进行到21分，其中每队必须先得到两分的领先才能获胜。

步骤四：比赛技巧

沙滩排球比赛需要运动员具备一定的技巧和体能。在比赛中，运动员需要具备良好的跳跃能力、灵活的身手和准确的传球技巧。此外，运动员还需要具备良好的协作能力，以便于与搭档之间配合默契，达到最佳的比赛效果。

奥运赛场上，沙滩排球和普通排球有什么区别？

1. 人数：沙排2人，室内6人。沙排没有轮次概念，但有发球次序概念。

2. 场地：沙排是沙滩，8米见方。室内是地板，9米见方

3. 拦网：沙排一次拦网触球算该队的一次击球

4. 关于持球：用上手传球防守重扣球时，允许球在手中有短暂的停留。队员用上手传球完成进攻性击球时，传球轨迹不垂直于双肩连线，即犯规。若因双方球员球网的上方触球而造成“持球”，不算犯规。

5. 吊球：沙排不能用手指吊球，只能用拳头或者掌心

6. 进入对方场地：沙排规定在不防碍对方进行比赛的时候可以由网下进入对方场地。

7. 每局分数与局数。沙排每局21分球，3局。室内排球每局25分（决胜局15分），5局

8. 交换场地：沙排每局两边分数相加为5的倍数时，交换场地。交换时有30s休息。决胜局无休息。室内排球每局交换场地，决胜局一方先到8分交换场地。决胜局交换无休息，局间有休息

9. 暂停：沙排每局比赛中，每队最多可请求4次暂停，每次暂停时间为30秒，可以由任意球员提出。室内排球每局每队2次暂停，由教练提出；每局领先队伍得到8分、16分时，有技术暂停。

10. 攻击性击球：沙排任何队员在本场区空间都可以对任何高度的球进行进攻性击球。室内排球后排队员不能超过3米线做攻击性击球，自由人永远不能做攻击性击球。

11. 队员受伤：队员在比赛过程中受伤，可给予5分钟的恢复时间，但一局比赛中最多给予同一名队员两次恢复时间。队员5分钟内没有恢复或一局内同一名队员超过两次恢复时间，则宣布该队为阵容不完整。室内排球受伤可以换人，但必须在换人次数限制内。

12. 换人。沙排不能换人，室内排球每一局每队最多可替换六人次。可以同时替换一人或多人。每局开始止场阵容的队员在同一局中可以退出比赛和再次上场各一次，而且只能回到原阵容的位置上。替补队员每局只能上场比赛一次，替补开始上场阵容的队员。而且他只能由被他替换下场的队员来替换。

差不多就这些吧

沙滩排球和普遍的排球比赛有什么区别？

第一、沙滩排球队只有两名队员，无论男团还是女团，不允许有替补队员。一名球员受伤后，他可以有五分钟的恢复时间。如果五分钟后他不能继续比赛，将按照不完整的阵容进行处理。在排球比赛中，最后一场比赛有6名球员，每队每场比赛最多有6名替补球员。如果一方运动员受伤，在无法再进行合法替换和特殊替换的情况下，给予受伤球员3分钟的恢复时间，全场只有一次3分钟的恢复时间。如果3分钟后游戏无法继续，将被视为阵容不完整。

第二、从赛制方面来看，沙滩排球比赛采用三局两胜制，前两局最高分21分，第三局1 5分，需要领先对手2分。第一、第二场比赛，当两队总比分为7或7的倍数时，进行场地交换；在第三场比赛中，当两队的总比分是5或5的倍数时。而排球则采用五局三胜制，前四局各得2 5分，第五局得1 5分，领先对手两分。前四局每局结束后，将交换场地。第五局，当一队得8分时，场地将会交换。

第三、沙滩排球场地不同于排球场地。前者为16X8米，无进攻线和中线，赛间休息时间1分钟；后者为18X9米，有进攻线和中线，赛间休息时间为3分钟。此外，沙滩排球运动员在球场上没有固定的位置。另一方面，排球位置固定，需要旋转，所以在场上会出现球员的位置误差。沙排是一项有趣的观赏性运动。在很多情况下，它非常随意，可以制定自己的规则和穿着不同，所以它已经成为欧美时尚人士的一部分。

沙排出现在海边，所以它是一项结合了海边环境和松软沙土特点的运动。沙子里的翻滚、跳跃、阳光、大海和环境都有不同的感受。随后，沙排的人数减少到两人，比赛在沙地上进行，于是战术和打法发生了变化，这也是沙排的独特魅力。

沙滩排球交换场地规则

沙滩排球和普遍的排球比赛区别：

队员人数：沙滩排球一个队由两名队员组成。每队的两名队员必须始终在场上，没有换人。而排球有6名队员，还可以有多名替补。

定胜负：沙滩排球赛一局15分决胜负，而排球采取5局3胜制，每局25分，第5局决赛为15分。 场地：沙滩排球的比赛场地和排球场地大小相同，但前者没有3米进攻线，后者有明确的3米进攻线的规定。

交换场地：沙滩排球在一局制的比赛中，当双方得分每次累计为5分时要交换场地，而排球在每局结束或第五局比分到8时才交换场地。 击球次数：每队最多可击球三次，拦网触手也计一次击球，第三次必须将球从球网上空击回至对方场区。

进攻性击球：沙滩排球队员不得用手指吊球的动作来完成进攻性击球。队员用上手传球完成进攻性击球时，传球轨迹不垂直于双肩连线，即犯规。任何队员在本场区空间都可以对任何高度的球进行进攻性击球。

防守：用上手传球防守重扣球时，允许球在手中有短暂的停滞。当双方队员网上同时触球时可以"持球"。 活动区域：在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员穿入对方空间、场区和无障碍区。

暂停时间：每局比赛中，每队最多可请求4次暂停，每次暂停时间为30秒，任一队员都可向裁判员提出暂停请求。

赛时：沙滩排球为三局两胜制比赛时，所有局间休息时间均为5分钟。

恢复时间：队员在比赛过程中受伤，可给予5分钟的恢复时间，但一局比赛中最多给予同一名队员两次恢复时间。队员5分钟内没有恢复或一局内同一名队员超过两次恢复时间，则宣布该队为阵容不完整。

交换场地沙滩排球在一局制的比赛中，当双方得分每次累计为5分时要交换场地，而排球在每局结束或第五局比分到8时才交换场地。

沙滩排球的基本规则、场地大小、排球大小、得失分和交换发球权等方面与室内排球运动基本一样。细洁柔软的场地，长宽各为8米和16米，但场内没有发球区和前后排的限制。一般采用3局2胜制，每局握有发球权一方才能得分，先得21分者赢得一局。如果双方打成20比20平分时，净胜2分一方才能获胜。

在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员穿入对方空间、场区和无障碍区。场地沙滩排球的比赛场地和排球场地大小相同，但前者没有3米进攻线，后者有明确的3米进攻线的规定。每局每队最多可请求1次暂停，请求暂停必须在比赛中止后、裁判长鸣哨允许发球前，并使用相应的手势。每次暂停时间为30秒，既可单独使用，也可连续使用。

沙滩排球的训练方法：

1、发球

发球位置，在球场两边端线、延长线和底线之间的任一点，基本方式可分为低手球、高位球和跳发球。

2、接球

接球一般用双手合握的方式，两手拇指伸直靠拢在上，一手四指合拢放于另一手虎口处，另一手四指合拢紧握，以拇指合并处的平坦部位接球。

3、托球

托球即用托举方式，将球准确传给同伴。托球时两手抬起，肘部稍高于肩部，拇指打开，触球刹那伸直手腕，以腕和肘的力量将球弹出。

4、扣球

扣球是最主要的得分方法，要求是快、准、狠。扣球时要注意时间的拿捏，当身体跃至最高点时，以手掌的下部触球，再以全手掌盖住球体，以全身力量将球往下扣击。